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春季养生 肾结石患者饮食要注意哪些问题

□Maxinee‖中国食品安全网    2017-03-10
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春季气候干燥,人体含水量下降,如未及时补充水份,体内原有的结石因缺少水份的润滑,刺激到身体组织从而发生绞痛。而且在丧失水份后,血液中溶质增加就更容易产生新的结石。

钙是人体不可或缺的重要元素。随着人们生活水平、健康意识的提高,越来越多的人认识到补钙的必要性。但是不是所有人都适合补钙呢? 长期补钙是否会导致高尿钙从而使肾结石发病率升高呢?肾结石是最常见的泌尿系统疾病之一,其发病率正逐年升高。

到底什么才是结石病

结石病是一种多发性疾病,在急腹症中仅次于阑尾炎,临床中结石症主要分为两大类:胆结石和尿路结石。

胆结石即胆汁的某些成分(胆色素、胆固醇、黏液物质及钙等)在各种因素的作用下析出,凝固而形成结石。它可以发生在胆道的任何部位,如胆管结石、胆囊结石,并可诱发多种病变,如胆囊炎、胆管炎、胆道梗阻,胆道反复感染还会造成肝脏损害,导致黄疸、胆汁性肝硬化、肝昏迷等,带来生命危险。

尿路结石则包括肾结石、输尿管结石、膀胱结石和尿道结石。患者多有患侧腰腹部钝痛、绞痛等症状,可伴有呕吐症状,小便时尿道部疼痛。肾结石的形成是由于尿液中晶体浓度过高和尿液理化性质改变,如草酸盐、磷酸盐和尿酸盐在尿液中达到过饱合状态析出而形成结石。

肾结石饮食因该注意:

1.肾结石除不能吸烟(如果戒不了就尽量少抽烟),喝酒,吃辛辣(如辣椒,姜,蒜子绝对不能沾)和煎炸,烧烤食品外,

2.戒除雄鸡,牛,羊,狗,猪脚,驴,龟,人参,鹿茸,龟胶,阿胶,龙眼,荔枝,竹笋,洋葱,蘑菇类(包括蘑菇,香菇,波波菇等菇类,菇类食品会发),槟榔及一切鱼类,淡水,海水产品中的动物,特别虾,蟹等海鲜绝对不能沾.

3.忌吃一切补,发,热气的中药.病愈后还要戒除上述产品三个月,以求巩固.此为面疗,注意全身阴阳,又照点,不吃不利前列腺康复的食物.可以吃的肉类有瘦肉,猪心,猪腰,猪肺,猪舌,猪肚,鸭肉,小鸡或母鸡的鸡肉,蛋类,鹌鹑,鸽子,蛇肉,猫肉,牛奶等.

4.蔬菜除了韭菜,南瓜,洋葱,茄子,竹笋,大蒜外其他的蔬菜都可以吃.

5.水果除了荔枝,龙眼,芒果,榴莲和木菠萝外其他的水果都可以吃.五谷,薯类和豆类食品都可以吃.

6.海产品的动物不能吃,但植物可以吃,例如发菜,紫菜,海带可以吃.

肾结石的形成多与饮水有关,因此,凡含杂质钙盐过多的水,要净化,煮沸后才能饮用.最好饮用磁化水.平时可用金钱草泡开水当茶饮,有利尿排石,清热利湿,防治尿路感染,预防肾绞痛发作的功效.若嫌磁化水,金钱草水麻烦,饮定量的茶叶水,也有利尿排石的作用.

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